Heel je hart, Een spirituele benaderung van hart- en vaakziekten. Miljoenen mensen lijden aan hart- en vaatziekten. Ondanks vorderingen in de conventionele behandeling blijven hartaandoeningen in onze maatschappij de voornaamste doodsoorzaak onder de volwassenen. Een gehaaste leefstijl, spanningen, slechte eetgewoonten en te veel roken en drinken dragen hiertoe bij. In dit boek laat Deepak Chopra de lezers zien hoe zij de risicofactoren van een hartkwaal kunnen verminderen door een ayurvedisch regime van dieet, lichaamsbewegingen, meditatie en gerichte aandacht Auteur: Deepak Chopra Uitgeverij Ankh - Hermes b.v.